Эта медитация направлена на то, чтобы избавиться от неприятных чувств, таких как ревность, страх, эгоистичность, которые разрушают ваши отношения. Будь то отношения с вашим партнером, с вашими друзьями, или, возможно, вашими родственниками.

Медитация поможет вам с другой стороны посмотреть на ситуацию и сменить вашу боль и страхи на чувство любви, благодарности, наслаждения и свободы.